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蔡露
广州汤禹健康管理有限公司营养师培训主管和营养讲师;南方医科大学公共卫生硕士,国家公共营养师,国家心理咨询师,ACI注册国际营养师

课程内容:

1、时代的潮流:中国人在变胖,慢性病在增多,正在在夺走我们的健康

2、减肥的误区和减肥的真相是什么?试验可以证明我们对“减肥”的误解,也可以给我们提示“真相”

3、解读肥胖的真正原因:胰岛素抵抗

4、解读减肥原理:科学认知减脂

5、分享减肥方法和案例:吃出好身材

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